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Come creare un paesaggio sonoro per dormire su Mac

Combina una ninna nanna e la pioggia, imposta il timer, regola il volume e riproduci un paesaggio sonoro rilassante in Drift su Mac.

6 passaggiAggiornata il 12 nov 2026Ottieni Drift
Il risultato
Un paesaggio sonoro a due livelli in riproduzione con Baby Sleep Music al 60%, Rain & Flute al 40%, Main Volume (volume generale) al 72% e Sleep Timer (timer per il sonno) su Off (disattivato).
Cosa ti serve
  • Apri White Noise Sleep Sound Mixer (Drift) sul tuo Mac.
Drift playing a sleep mix of Baby Sleep Music and Rain & Flute at a 72% master volume

L'avvio rapido Sleep (sonno) di Drift combina Baby Sleep Music (musica per il sonno dei bambini) e Rain & Flute (pioggia e flauto). Puoi regolare i due livelli, scegliere un'impostazione del timer e acquisire un riferimento per confrontare il mix.

  1. 1.Inizia dall'avvio rapido Sleep

    In Quick Starts (avvii rapidi), seleziona Sleep (sonno). Current mix (mix attuale) carica Baby Sleep Music (musica per il sonno dei bambini) al 60% e Rain & Flute (pioggia e flauto) al 40%.

    Avvio rapido Sleep di Drift con Baby Sleep Music al 60% e Rain & Flute al 40%
    Avvio rapido Sleep di Drift con Baby Sleep Music al 60% e Rain & Flute al 40%

  2. 2.Scegli un'impostazione del timer

    Apri Session Policy (impostazioni della sessione) dalla barra degli strumenti. Imposta Sleep Timer (timer per il sonno) su Off (disattivato) per far proseguire il mix finché non lo interrompi, poi seleziona Apply (applica). Se preferisci, puoi scegliere una sessione a tempo.

    Session Policy aperto con il controllo Sleep Timer impostato su off
    Session Policy aperto con il controllo Sleep Timer impostato su off

  3. 3.Regola il volume generale

    Usa Main Volume (volume generale) per abbassare il mix al 72% o a un livello di ascolto confortevole. I cursori dei singoli suoni restano al 60% e al 40%.

    Paesaggio sonoro per dormire con Main Volume al 72% e due livelli sonori distinti
    Paesaggio sonoro per dormire con Main Volume al 72% e due livelli sonori distinti

  4. 4.Riproduci il tuo mix per dormire

    Seleziona il controllo di riproduzione in alto a destra nella finestra. Lo stato della sessione passa a Playing (in riproduzione) mentre i due suoni vengono riprodotti insieme.

    Drift mostra lo stato Playing per Baby Sleep Music e Rain & Flute
    Drift mostra lo stato Playing per Baby Sleep Music e Rain & Flute

  5. 5.Acquisisci e confronta il mix

    Seleziona il controllo del riferimento a forma di segnalibro nella barra degli strumenti, poi il controllo di confronto accanto. In Compare Your Mix (confronta il tuo mix), esamina Reference A (riferimento A) accanto a Working B (mix di lavoro B). Entrambi mostrano i livelli dei due suoni e un volume generale del 72%.

    Pannello Compare Your Mix con livelli corrispondenti per Reference A e Working B
    Pannello Compare Your Mix con livelli corrispondenti per Reference A e Working B

  6. 6.Torna al paesaggio sonoro in ascolto

    Seleziona Done (fine) per chiudere Compare Your Mix. La sessione Sleep resta in stato Playing, con Sleep Timer su Off e Main Volume al 72%.

    Paesaggio sonoro Sleep completato e in riproduzione con Main Volume al 72% e timer disattivato
    Paesaggio sonoro Sleep completato e in riproduzione con Main Volume al 72% e timer disattivato

Suggerimenti

  • Ogni suono ha il proprio cursore: regola Baby Sleep Music e Rain & Flute separatamente prima di cambiare Main Volume.

  • Compare Your Mix mostra un riferimento acquisito accanto al mix di lavoro, così puoi esaminarne i livelli.

  • AttenzioneCon Sleep Timer su Off, la riproduzione continua finché non metti in pausa o interrompi la sessione.

Guide per Drift