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Cómo crear un paisaje sonoro para dormir en Mac

Combina una nana y lluvia, configura el temporizador, ajusta el volumen y reproduce un paisaje sonoro relajante en Drift para Mac.

6 pasosActualizada: 12 nov 2026Obtener Drift
El resultado
Un paisaje sonoro de dos capas en reproducción con Baby Sleep Music al 60%, Rain & Flute al 40%, Main Volume (volumen general) al 72% y Sleep Timer (temporizador de sueño) en Off (desactivado).
Qué necesitas
  • Abre White Noise Sleep Sound Mixer (Drift) en tu Mac.
Drift playing a sleep mix of Baby Sleep Music and Rain & Flute at a 72% master volume

El inicio rápido Sleep (sueño) de Drift combina Baby Sleep Music (música para dormir bebés) y Rain & Flute (lluvia y flauta). Puedes ajustar ambos niveles, elegir un ajuste del temporizador y capturar una referencia para comparar tu mezcla.

  1. 1.Empieza con el inicio rápido Sleep

    En Quick Starts (inicios rápidos), selecciona Sleep (sueño). Current mix (mezcla actual) carga Baby Sleep Music (música para dormir bebés) al 60% y Rain & Flute (lluvia y flauta) al 40%.

    Inicio rápido Sleep de Drift con Baby Sleep Music al 60% y Rain & Flute al 40%
    Inicio rápido Sleep de Drift con Baby Sleep Music al 60% y Rain & Flute al 40%

  2. 2.Elige un ajuste del temporizador

    Abre Session Policy (ajustes de sesión) desde la barra de herramientas. Pon Sleep Timer (temporizador de sueño) en Off (desactivado) para mantener la mezcla sonando hasta que la detengas y selecciona Apply (aplicar). Si lo prefieres, puedes elegir una sesión con duración limitada.

    Session Policy abierto con Sleep Timer en off
    Session Policy abierto con Sleep Timer en off

  3. 3.Ajusta el volumen general

    Usa Main Volume (volumen general) para bajar la mezcla al 72% o a un nivel de escucha cómodo. Los controles de cada sonido permanecen al 60% y al 40%.

    Paisaje sonoro para dormir con Main Volume al 72% y dos capas de sonido independientes
    Paisaje sonoro para dormir con Main Volume al 72% y dos capas de sonido independientes

  4. 4.Reproduce tu mezcla para dormir

    Selecciona el control de reproducción de la esquina superior derecha de la ventana. El estado de la sesión cambia a Playing (en reproducción) mientras ambos sonidos suenan juntos.

    Drift muestra el estado Playing para Baby Sleep Music y Rain & Flute
    Drift muestra el estado Playing para Baby Sleep Music y Rain & Flute

  5. 5.Captura y compara tu mezcla

    Selecciona el control de referencia con forma de marcador en la barra de herramientas y después el control de comparación contiguo. En Compare Your Mix (compara tu mezcla), examina Reference A (referencia A) junto a Working B (mezcla de trabajo B). Ambos muestran los dos niveles de sonido y un volumen general del 72%.

    Panel Compare Your Mix con niveles coincidentes en Reference A y Working B
    Panel Compare Your Mix con niveles coincidentes en Reference A y Working B

  6. 6.Vuelve al paisaje sonoro en marcha

    Selecciona Done (listo) para cerrar Compare Your Mix. Tu sesión Sleep sigue en Playing, con Sleep Timer en Off y Main Volume al 72%.

    Paisaje sonoro Sleep terminado y en reproducción con Main Volume al 72% y el temporizador desactivado
    Paisaje sonoro Sleep terminado y en reproducción con Main Volume al 72% y el temporizador desactivado

Consejos

  • Cada sonido tiene su propio control deslizante; ajusta Baby Sleep Music y Rain & Flute por separado antes de cambiar Main Volume.

  • Compare Your Mix muestra una referencia capturada junto a la mezcla de trabajo para que puedas examinar sus niveles.

  • AtenciónCon Sleep Timer en Off, la reproducción continúa hasta que pauses o detengas la sesión.

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